本日のレッスンお疲れ様でした！
本日は本州から札幌に引っ越してきたばかりという方にも来ていただきました！
参加比率もリピーターが半分、初めての方も半分でした！
春になったからか初めての方も参加がしやすい空気になっていますが、当ボクシングエクササイズでは常に初めての方や久しぶりの方も参加がしやすい雰囲気を作っています！
そんな本日はシャドー、各種対人練習、軽い対人ゲームで汗を流しました！
そして対人練習の最中に一人ずつミットを2ラウンドずつ全員に打ってもらいました！
本日は土曜日のお休み中に来てくれてありがとうございます！明日は是非、体のケアをして頂ければと思います！
次回は4月14日（月）18時30分-20時（音楽スタジオ1）と中１日での開催となります！
平日のため参加人数が少ないかもしれませんが、少なかったらミッチリとミットも多めにやりましょう^^
どうぞよろしくお願いします！
2025年04月12日 21:25
