
札幌でボクシング&キックボクシング専門のエクササイズ!安いのにワンランク上のエクササイズを提供しています!運動初心者、男性女性、体験参加、ダイエット歓迎です!北区(中央区寄り)札幌駅近にて開催!スポーツ、護身術、大人の習い事に!
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2025年04月26日
札幌エルプラザの音楽スタジオにて当レッスンを開催しまし...
2025年04月20日
お世話になります! 4月も3分の2が経過しますが皆さん...
2025年04月18日
札幌エルプラザの音楽スタジオにて当レッスンを開催しまし...
2025年04月14日
札幌エルプラザの音楽スタジオにて当レッスンを開催しまし...
2025年04月13日
「札幌ボクシングエクササイズ」の打撃系護身術ページを追...
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5月2日(金)18時30分-20時(音楽スタジオ1)
5月4日(日)13時30分-15時(音楽スタジオ1)
5月9日(金)18時30分-20時(音楽スタジオ1)
5月11日(日)13時30分-15時(音楽スタジオ1)
5月16日(金)18時30分-20時(音楽スタジオ1)
5月19日(月)18時30分-20時(音楽スタジオ1)
5月23日(金)18時30分-20時(音楽スタジオ2)
5月25日(日)10時-11時30分(音楽スタジオ2)
5月30日(金)18時30分-20時(音楽スタジオ1)
※開始時間までにお越しください
※10~15分程遅れての参加も全然大丈夫です
※初心者/初めての参加/体験参加/大歓迎です
※月1回の参加でも上達できます♪
・ロッカー付き更衣室あり
・シャワー(有料)もございます
・裏側(北)に有料駐車場あり
・札幌駅北口地下通路直結
札幌ボクシングエクサイズ | スポーツクラブ 格闘技ジム/道場 |
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目的と 特徴 |
・身体を動かしたい ・ボディメイク/脂肪燃焼/ダイエット/筋力アップ ・体力/メンタル増強 ・毎回ミットを持って貰える ・元選手/試合経験者によるフォームやディフェンスの指導もあり ・参加者同士で交流も出来るためプライベートも充実 ・スポーツジムと格闘技ジムの良い所取りが特徴です |
・一般的なボクササイズプログラムではパンチやキックのフォーム指導はなく実践(リアルな護身術)に応用が利かない ・ジムや道場は試合に出る選手の育成が主たる目的になってしまいがち |
費用 | ・参加費1,000円都度払いのみ ・入会金、月会費、登録手数料等も一切ありません ・入会や登録手続きが無いためサークル感覚で気軽に参加が可能 |
・月額1万円前後の月会費 |
雰囲気 | ・大人らしい落ち着いた雰囲気 ・真面目だけど楽しい緩い雰囲気を目指しています ・運動苦手/未経験者大歓迎 ・誰でも歓迎な雰囲気 |
・常連参加者への気遣い ・体育会系のノリ ・上下関係やトレーナーに気を遣う雰囲気 ・選手が中心の雰囲気 |
意識 | ・試合に出るためのボクシング/キックボクシングではない ・動ける体づくり/メンタル向上を兼ねたエクササイズ ・かっこよくなりたい、美しくなりたい、体力を付けたい、痩せたい等 ・体もメンタルも技術も、今より「ちょっと」上手く強くなれます |
・選手を育成する ・スパーリング(実践練習)に付き合わされる ・そもそも格闘技が好き ・運動弱者に厳しい ・常連会員、選手間とのカースト制度 |