🥊【レッスンレポート＋飲み会開催報告】8月8日（金）ボクシング＆キックボクシング

本日は主催含めて8名が参加！
初参加の方も複数お越しいただき、新しい出会いとエネルギーにあふれたレッスンとなりました。

レッスン後には、教室初となる親睦飲み会も開催！
飲み会から合流の方も含め、合計9名での楽しいひとときとなりました！

▶ 本日のレッスン内容
・ウォームアップ＆シャドー&対面シャドー
・ミット打ち（パンチ、キック）
・ジャブに対するカウンター練習（対人形式）

・攻防の切り替え（対人形式）
・クールダウン＆シェアタイム

▶ 今日のポイント
人数が多い中でも、全員がミットを2Rずつ打てるようにローテーションを組みました。
本日のメイントピックは前回に続きジャブに合わせるカウンターの練習でした。
タイミング、リズムを含めて技術の上達に繋がるリアルな感覚を育てる時間になったと思います。
 

▶ 今日の雰囲気
初参加の方も含まれていましたが、参加経験者が自然に教え合う空気感がとても印象的でした。
主催だけでなく、参加者同士が「今の自分にできること&できそうなこと」「教えることで自分も上達する」という形でアウトプット。
この雰囲気が教室の文化として根付いてきていることを嬉しく感じます。

▶ 飲み会レポート
レッスン後には当教室初となる飲み会を開催しました。
レッスン参加者＋飲み会からの合流者も合わせて9名が参加。
教室とはまた違う雰囲気の中で、笑いあり、真面目な話ありのメリハリある時間を楽しみました！
「キッチリ動いて、キッチリ飲む」という最高の流れでした！

▶ 次回のご案内
8月22日（金）18:30〜20:00
札幌エルプラザ 音楽スタジオ2

※お盆休み明け最初のレッスンとなります。
リフレッシュした身体と心で、また楽しく動いていきましょう！

初心者・体験参加も大歓迎です♪
気になっている方は、ぜひお気軽にお越しください！